Έρευνα: Το ροχαλητό εξίσου επικίνδυνο με το κάπνισμα;
Επιστήμονες μετά από πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγαν διαπίστωσαν τις αρνητικές επιπτώσεις του ροχαλητού στον οργανισμό μας. Συγκεκριμένα…
Επιστήμονες μετά από πρόσφατη έρευνα που διεξήγαγαν διαπίστωσαν τις αρνητικές επιπτώσεις του ροχαλητού στον οργανισμό μας. Συγκεκριμένα…
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη του σεξ στον οργανισμό, εκτός φυσικά από το συναισθηματικό δέσιμο, ή την ηδονή;
Μπορεί να φροντίζετε καθημερινά την εμφάνιση σας υπάρχουν όμως κακές συνήθειες που σας «κλέβουν» την ομορφιά…
Έχουμε συνδέσει οι περισσότεροι την απόλαυση στο μυαλό μας με κάτι ανθυγιεινό ή απαγορευμένο, ωστόσο υπάρχουν και πολλές απολαύσεις
Η ημικρανία σας χαλάει τη διάθεση και το πρόγραμμα σας; Διαβάστε πως θα απαλλαγείτε φυσικά αλλά και τι την προκαλεί…
Μήπως ανήκετε στην κατηγορία όσων έχουν πονοκέφαλο κάθε Σαββατοκύριακο; Δεν είστε οι μόνοι. Το φαινόμενο αυτό ωστόσο…
«Κοιμηθείτε» μια ώρα την ημέρα χωρίς να… κλείσετε τα μάτια σας και αναπληρώστε τα οφέλη που σας προσφέρει ο ύπνος
Αν θέλετε να διατηρήσετε τις αναμνήσεις σας ζωντανές δεν θα πρέπει να χάνετε ούτε λεπτό από τον ύπνο σας σύμφωνα με νέα έρευνα…
Εάν δεν κοιμάστε πολύ και έχετε και τα παραπανίσια κιλάκια σας, τότε ξεκινήστε να κοιμάστε περισσότερο. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να μειώσει…
Ίσως το κλάμα του μωρού ραγίζει την καρδιά σας, αλλά είναι καλό να το αφήσετε να κλαίει; Μάθετε τι συμπέρανε πρόσφατη έρευνα…