Η καλή υγεία της καρδιάς περνά από τη χοληστερίνη. Η χοληστερίνη είναι απαραίτητη για τη λειτουργία των κυττάρων, εάν όμως οι τιμές της είναι υψηλές γίνεται επιβλαβής επειδή κολλάει στα τοιχώματα των αγγείων και πυροδοτεί την αρτηριοσκλήρυνση, η οποία ευθύνεται για καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά.
Η κάθε ηλικία έχει και τις δικές της ανάγκες. Μάθετε τι είναι αυτό που θέλει ο οργανισμός σας ανάλογα την ηλικία σα. Διαβάστε παρακάτω ποια…
Το θέμα που θα διαβάσετε δεν είναι αποτέλεσμα μελέτης κάποιου πανεπιστημίου, που δημοσιεύτηκε σε κάποιο ιατρικό, επιστημονικό περιοδικό
Η υγιής και σωστή σωματική ανάπτυξη των παιδιών προσχολικής ηλικίας οφείλεται και στην καλή στοματική υγεία…
Πως η οδοντόβουρτσα σας μπορεί να σας βοηθήσει στο αδυνάτισμα, να ενισχύσει τη μνήμη σας και να σας προσφέρει καλύτερο σεξ;
Πρόσφατη ερευνά Γάλλων επιστημόνων συμπέρανε ότι η μεσογειακή διατροφή, παρά τα οφέλη της στον οργανισμό μας, δεν έχει ωστόσο τόσο σημαντικά…
Οι γυναίκες με «σύμμαχο» 2 δημοφιλή φρούτα μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά τους σύμφωνα με πρόσφατη έρευνα. Μάθετε ποια είναι…
Ας υποθέσουμε ότι είναι 6.15 πμ και επιστρέφετε με το αυτοκίνητο από την δουλειά. Είστε μόνος. Έχετε περάσει μια σκληρή ημέρα…
Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύεται στην «Αμερικανική Επιθεώρηση Καρδιολογίας», δείχνει ότι το στρες μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο…
Επειδή συνήθως στις γιορτές οι περισσότερο κάνουμε υπερβολές ή ατασθαλίες που «βαραίνουν» την υγεία μας, σας προτείνουμε να «κόψετε» τα ανθυγιεινά…