Top

Διατροφή

Lifezone.gr / Διατροφή (Page 25)
Τα μυστικά διατροφής των αρχαίων

Κάν’ το όπως οι αρχαίοι: “Κόλπα” και μυστικά υγιεινής διατροφής

Μάθετε τα πιο χρήσιμα μυστικά διατροφής και αδυνατίσματος των αρχαίων Ελλήνων. Κερδίστε υγεία και χάστε κιλά

top20 pota

Top 20: Τα πιο light και τα πιο παχυντικά ποτά!

Αν κάνετε δίαιτα ή απλά θέλετε να γλιτώσετε τις περιττές θερμίδες των αλκοολούχων  ποτών διαβάστε τον κατάλογο που ακολουθεί…

Frozen yogurt: Η μόδα, οι θερμίδες και το γιαούρτι

Frozen yogurt: Η μόδα, οι θερμίδες και το γιαούρτι

Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια ‘μόδα’, κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν…

14 επιστημονικά αποδεδειγμένα κόλπα αδυνατίσματος

14 επιστημονικά αποδεδειγμένα κόλπα αδυνατίσματος

Βαρέθηκες να πηγαίνεις συνέχεια στο γυμναστήριο χωρίς να χάνεις ούτε γραμμάριο; Βρήκαμε απλά κόλπα που θα μεταμορφώσουν…

Η δίαιτα των 7 ημερών για επίπεδη κοιλιά!

5 εύκολοι τρόποι για να χάσετε τα περιττά κιλά!

Σας είναι δύσκολο να χάσετε τα περιττά κιλά; Διαβάστε παρακάτω τα 5 top θέματα που σας οδηγούν στο νέο σας σώμα…

Τα μυρωδικά κάνουν καλό στην υγεία

Μυρωδικά: Δεν είναι μόνο μυρωδιά! Που κάνουν καλό

Τα βάζουμε στο φαγητό για μυρωδιά και γεύση, όμως ωφελούν και την υγεία. Δείτε που κάνουν καλό και με ποια φαγητά ταιριάζει το καθένα

Τα χρυσά μυστικά για να αποκτήσετε σώμα Ολυμπιονίκη!

Τα χρυσά μυστικά για να αποκτήσετε σώμα Ολυμπιονίκη!

Μυώδη πόδια, πλάτες, χέρια, κοιλιακοί … εμφανή στοιχεία σώματος αθλητή των Ολυμπιακών Αγώνων που έχει σμιλευτεί προσεκτικά για δύναμη, ταχύτητα 

5 τροφές που κακώς αποφεύγουμε στη δίαιτα!

5 τροφές που κακώς αποφεύγουμε στη δίαιτα!

Έχετε αποκλείσει κάποιες τροφές από τη δίαιτά σας; Πρέπει να το ξανασκεφτείτε αφού πρώτα διαβάσετε το θέμα…

Σταφύλι: Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά

Σταφύλια: Οι θερμίδες και τα θρεπτικά συστατικά


Θα το συναντήσετε σε διάφορες ποικιλίες και καλλιεργείται είτε για να πάρει τη μορφή κρασιού, είτε για να το φάτε νωπό ή αποξηραμένο 

Μην κάνετε δίαιτα! Χάστε κιλά με 16 αντικαταστάσεις!

Μην κάνετε δίαιτα! Χάστε κιλά με 19 αλλαγές…

Θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς δίαιτα; Είναι απλό…Φάτε ότι θέλετε απλά αντικαταστήστε ορισμένα υλικά…