Top

ασκήσεις Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "ασκήσεις"
Φάκελος: Επίπεδη κοιλιά! Όλοι οι τρόποι για να την αποκτήσετε

Φάκελος: Επίπεδη κοιλιά! Όλοι οι τρόποι για να την αποκτήσετε

Τα ιδανικά φρούτα, το μασάζ, οι απλές ασκήσεις για…τεμπέληδες αλλά και 6 συμβουλές που πρέπει οπωσδήποτε να εφαρμόσετε…

Τα χρυσά μυστικά για να αποκτήσετε σώμα Ολυμπιονίκη!

Τα χρυσά μυστικά για να αποκτήσετε σώμα Ολυμπιονίκη!

Μυώδη πόδια, πλάτες, χέρια, κοιλιακοί … εμφανή στοιχεία σώματος αθλητή των Ολυμπιακών Αγώνων που έχει σμιλευτεί προσεκτικά για δύναμη, ταχύτητα 

Μασάζκαι ασκήσεις για να αποκτήσετε επίπεδη κοιλιά

Επίπεδη κοιλιά: Αποκτήστε την με μασάζ και ασκήσεις

Ειδικά τώρα το καλοκαίρι το ζητούμενο είναι η επίπεδη κοιλιά. Αποκτήστε την χωρίς ιδιαίτερο κόπο με απλές κινήσεις…

pilates2

Δασκάλα pilates μας δείχνει πως να δυναμώσουμε την πλάτη μας

Κάντε 5 αποτελεσματικές ασκήσεις Pilates για δυνατή πλάτη χωρίς προβλήματα έτσι όπως μας τις δείχνει η ειδικός του pilates Πετυ Λάλα