Top

ζάχαρη Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "ζάχαρη"
Χάστε κιλά: Μικρά μυστικά για να μην κάνετε δίαιτα!

Χάστε κιλά: Μικρά μυστικά για να μην κάνετε δίαιτα!

Αν βαρεθήκατε τις δίαιτες και θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς να καταπονίσετε τον οργανισμό σας τότε θα σας φανεί χρήσιμο το παρακάτω θέμα…

λυκά: Λίστα με τα πιο διαιτητικά και πιο υγιεινά!

Γλυκά: Λίστα με τα πιο διαιτητικά και πιο υγιεινά!

Το lifezone σας…σερβίρει τα πιο υγιεινά γλυκά με τις λιγότερες θερμίδες, χωρις αλάτι και χοληστερίνη. Γνωρίστε τα

10 συμβουλές για να μην αρρωστήσετε αυτόν τον χειμώνα

10 συμβουλές για να μην αρρωστήσετε αυτόν τον χειμώνα

Ζάχαρη, λίπη, «καλά» βακτήρια, δίαιτες, αντιβιώσεις, κάπνισμα. Ποια επιτρέπονται και ποια απαγορεύονται για την καλύτερη “θωράκιση” του οργανισμού;

Μύθοι σπό ζάχαρη

Ζάχαρη: 4 λόγοι για να πάψετε να τη… φοβάστε

Αν λατρεύετε τη σοκολάτα,  τα γλυκά και γενικά τη ζάχαρη, τότε πρέπει να διαβάσετε οπωσδήποτε το θέμα…

Τα χρυσά μυστικά για να αποκτήσετε σώμα Ολυμπιονίκη!

Τα χρυσά μυστικά για να αποκτήσετε σώμα Ολυμπιονίκη!

Μυώδη πόδια, πλάτες, χέρια, κοιλιακοί … εμφανή στοιχεία σώματος αθλητή των Ολυμπιακών Αγώνων που έχει σμιλευτεί προσεκτικά για δύναμη, ταχύτητα 

lifezone.gr poies einai oi trofes pou prokaloun aupnia mathete

Ποιες είναι οι τροφές που προκαλούν αυπνία; Μάθετε…

Αν νομίζετε ότι μόνο ο καφές μπορεί να σας φέρει αϋπνία μάλλον πέφτετε έξω. Δείτε ποιες τροφές που δεν υποψιάζεστε σας κάνουν να μετράτε προβατάκια…

Ποιες είναι οι τροφές που μας γερνάνε (πρόωρα)

Ποιες είναι οι τροφές που μας γερνάνε (πρόωρα);

Πολύ συχνά διαβάζομαι έρευνες που αναδεικνύουν τις κορυφαίες αντιγηραντικές τροφές, ποιες τροφές όμως μας γερνάνε;

άσπρη ή μαύρη ζάχαρη;

Ζάχαρη και διατροφή: Άσπρη, μαύρη ή φρουκτόζη;

Μάθετε τις διαφορές ανάμεσα στα είδη της ζάχαρης και επιλέξτε το καλύτερο είδος για τη δίαιτά σας ή απλά για τη διατροφή σας

8 υγιεινές παγίδες που εμποδίζουν το αδυνάτισμα

8 υγιεινές παγίδες στη διατροφή εμποδίζουν το αδυνάτισμα

Η αποκήρυξη των τρανς λιπαρών, των επεξεργασμένων τροφών, της ζάχαρης και του λίπους είναι ασφαλής λύση για ισορροπημένη διατροφή.

Κάνετε δίαιτα; Κι όμως τα γλυκά επιτρέπονται

Κάνετε δίαιτα; Κι όμως τα γλυκά επιτρέπονται!

Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη από τα γλυκά και μάθετε ποια είναι τα πιο υγιεινά γλυκά που μπορείτε να εντάξετε στη δίαιτα σας…