8 κινήσεις για να χάσετε τα κιλά των διακοπών
Μήπως το τέλος του καλοκαιριού σας «άφησε» και μερικά παραπανήσια κιλά; Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε…
Μήπως το τέλος του καλοκαιριού σας «άφησε» και μερικά παραπανήσια κιλά; Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε…
Σύμφωνα με μια κάπως παράξενη έρευνα ο πιο σίγουρος τρόπος που μπορεί να σας αδυνατίσει και να δείτε τη ζυγαριά να παίρνει την κατιούσα είναι…
Χάστε τα κιλά που θέλετε χωρίς να κουνήσετε…δαχτυλάκι. Ξεκούραστοι αλλά και πρωτότυποι τρόποι για να κάψετε το λίπος…
Και όμως ισχύει. Τα μωρά μπορούν να ξεχωρίσουν τους ήχους της μητρικής τους γλώσσας, ακόμη και όταν βρίσκονται στην κοιλιά της μάνας τους
Κάνετε γυμναστική στο σπίτι ή σε κάποιο γυμναστήριο, ή ενώ προσέχετε τη διατροφή σας, δε βλέπετε θεαματικά αποτελέσματα στη ζυγαριά;
Ο μαιευτήρας-γυναικολόγος Παναγιώτης Χριστόπουλος προτείνει την κατάλληλη διατροφή για την εγκυμοσύνη…
Χρήσιμα tips για να διαλέξτε την καλύτερη ζυγαριά που θα είναι σύμμαχος στην προσπάθεια σας να αδυνατίσετε ή να διατηρήσετε τη γραμμή σας
Μήπως το τέλος του καλοκαιριού σας «άφησε» και μερικά παραπανήσια κιλά; Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε…
Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι η ζυγαριά δεν μπορεί να υπολογίσει τα πραγματικά κιλά σας και οι ενδείξεις της ίσως απέχουν από την αλήθεια…
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι οι μητέρες που γεννούν παιδιά με περισσότερες πιθανότητες να είναι υγιή, είναι οι γυναίκες…