Τι είναι αυτό που μπορεί να σας «κόψει» το βήχα;

Πρέπει να πάρω αποχρεμπτικό σιρόπι ή μήπως τελικά χρειάζομαι ένα αντιβηχικό; Αυτό εξαρτάται από το είδος του λένε οι ειδικοί…

 

Ο ξηρός και παραγωγικός βήχας

Το είδος του βήχα εξαρτάται από την παρουσία ή την απουσία “περιεχομένου”. Ο ξηρός βήχας έχει συνήθως αλλεργικά αίτια ή οφείλεται σε χρόνια φαρυγγίτιδα ή λαρυγγίτιδα. Ο παραγωγικός συνήθως προκαλείται από την παρουσία μικροβίων ή κάποιας ίωσης. Επειδή όμως ο βήχας μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα πολλών προβλημάτων υγείας (κοινό κρυολόγημα, χρόνια βρογχίτιδα, ιγμορίτιδα, άσθμα, πνευμονία, νοσήματα του αναπνευστικού, φυματίωση, βρογχίτιδα κ.α.) είναι καλό, ιδιαίτερα στην περίπτωση που επιμένει, να επισκεφτείτε ειδικό.

Το δίλημμα και η κατάλληλη αντιμετώπιση

Οι ειδικοί υποστηρίζουν ότι, όταν ο βήχας είναι παραγωγικός, τις περισσότερες φορές είναι προτιμότερο να πάρουμε ένα αποχρεμπτικό ώστε να βοηθήσουμε στην απομάκρυνση της βλέννας από τον οργανισμό. Όταν είναι ξηρός (χωρίς δηλαδή περιεχόμενο), τότε μόνο μπορούμε να πάρουμε κάποιο αντιβηχικό για να ανακουφιστούμε. Στην περίπτωση, όμως, που έχουμε παραγωγικό βήχα είναι λάθος να πάρουμε αντιβηχικό γιατί έτσι εμποδίζουμε την απομάκρυνση των πτυέλων. Επειδή ωστόσο δεν είναι πάντα ξεκάθαρο (ειδικά στα παιδιά) κατά πόσο ο βήχας είναι παραγωγικός ή ξηρός, για να είστε σίγουροι μπορείτε να προτιμήσετε ένα φυσικό συμπλήρωμα (σιρόπι) που είναι κατάλληλο και για τα δύο είδη βήχα (παραγωγικός και ξηρός). Σε κάθε περίπτωση πάντως καλό είναι -ειδικά αν ο βήχας επιμένει – να συμβουλευτείτε πνευμονολόγο.

4 Φυσικά συστατικά που σας… κόβουν τον βήχα

Παπαρούνα
Διαθέτει ηρεμιστική, καταπραϋντική και μαλακτική δράση.

Κισσός
Έχει αποχρεμπτική και καταπραϋντική δράση σε χρόνιες βρογχίτιδες και κοκκύτη.

Εχινάτσεα
Συμβάλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος (eteroxilani, tussilagina).

Πρόπολη
Διαθέτει αντισηπτικές και αντιβακτηριακές ιδιότητες (φυσικό αντιβιοτικό).

Αυτό το ξέρατε;

Μπορεί να είναι ενοχλητικός, στην πραγματικότητα όμως, ο βήχας αποτελεί έναν από τους σημαντικότερους αμυντικούς μηχανισμούς που διαθέτει το αναπνευστικό μας σύστημα. Γιατί; Είναι το μοναδικό όπλο που διαθέτει ο οργανισμός μας για να απομακρύνει ξένα σώματα και τα πτύελα (φλέματα) από τους πνεύμονες.