Γιατί μας αρέσει να μιλάμε για τον εαυτό μας;

Οι περισσότεροι σύμφωνα με τους ειδικούς μιλάμε πολύ για τον εαυτό μας. Μάθετε που ανακάλυψαν ότι μπορεί να μας βοηθήσει αυτή η συνήθεια…

 

Σύμφωνα με τους ερευνητές οι άνθρωποι αφιερώνουν το 30 με 40% του λόγου τους, για να εκφράσουν στους άλλους τις δικές τους προσωπικές υποκειμενικές εμπειρίες.

Οι ειδικοί πιστεύουν ότι εκφράζοντας στους άλλους τις σκέψεις μας, ενισχύουμε τους γνωστικούς και νευρολογικούς μηχανισμούς που σχετίζονται με την ανταμοιβή. Με απλά λόγια αισθανόμαστε καλύτερα, όταν μοιραζόμαστε τις σκέψεις μας, τις εμπειρίες και τις ιδέες μας, με όσους βρίσκονται γύρω μας.

Τα ευρήματα των ερευνητών που δημοσιεύονται στα «Πρακτικά της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών» στην Αμερική, δεν αποτελούν μια απλή θεωρητική επιστημονική άποψη, αφού για να καταλήξουν οι ερευνητές σε αυτά εξέτασαν σε βάθος τις εγκεφαλικές λειτουργίες που σχετίζονται με την ομιλία και συγκεκριμένα την ομιλία που αφορά τον εαυτό μας.

Οι επιστήμονες ανακάλυψαν ότι η συνήθεια να μιλάμε για μας σχετίζεται με αυξημένη δραστηριότητα της περιοχής του εγκεφάλου που σχηματίζει αυτό που είναι γνωστό ως «μεσομεταιχμιακό ντοπαμινεργικό σύστημα».

Πρόκειται για μια περιοχή του εγκέφαλου όπου ο κύριος νευροδιαβιβαστής είναι η ντοπαμίνη, η οποία αποτελεί έναν χημικό αγγελιαφόρο που παίζει σπουδαίο ρόλο στο σύστημα ανταμοιβής του εγκέφαλου. Όλες οι ευχάριστες εμπειρίες, συνοδεύονται από απελευθέρωση μιας ποσότητας ντοπαμίνης στον οργανισμό, κάτι ανάλογο λοιπόν συμβαίνει και όταν μιλάμε για τον εαυτό μας.

{jcomments on}