Μετρήστε αλλά και βελτιώστε τη δημιουργικότητα σας!
Πολλοί πιστεύουν ότι η δημιουργικότητα είναι ένα έμφυτο ταλέντο που ή το έχεις ή αν δεν το έχεις, δεν μπορείς να το αποκτήσεις. Μάθετε αν ισχύει…
Στην πραγματικότητα όλοι μας μπορούμε να γίνουμε δημιουργικοί, επειδή η δημιουργικότητα είναι περισσότερο μία στάση ζωής παρά ένα χάρισμα που κληρονομήσαμε. Όλοι οι άνθρωποι έχουν έμφυτη τη δημιουργικότητα μέσα τους, απλά στους περισσότερους με το πέρασμα του χρόνου αυτή εξασθενεί. Διαβάστε πως θα την καλλιεργήσετε αφού πρώτα την μετρήσετε.
Πως θα τη μετρήσετε
Πάρτε ένα μολύβι και χαρτί και γράψτε σε ενάμιση λεπτό μαζί με κάποιο δημιουργικό φίλο ή φίλη σας πόσες διαφορετικές χρήσεις της μαγειρικής σόδας φαντάζεστε ότι υπάρχουν. Έπειτα ψάξτε στο Internet γράφοντας τη φράση «χρήσεις μαγειρικής σόδας» και συγκρίνετε τα δικά σας αποτελέσματα με τα αποτελέσματα του φίλου ή της φίλη σας.
Ενεργοποιήστε τη δημιουργικότητα σας
«Ακούστε την»: Αν φοβάστε ότι δεν είστε όσο δημιουργικοί θα θέλατε, υπάρχει ένας ασφαλής και απολαυστικός τρόπος να τονώσετε τη δημιουργικότητα σας, με μουσική. Αν σας αρέσει η κλασική μουσική ακούστε Μότσαρτ. Η μουσική του Μότσαρτ σύμφωνα με έρευνες διεγείρει τις περιοχές του εγκεφάλου που αφορούν στη δημιουργικότητα. Και γενικότερα όμως η μουσική φαίνεται ότι οξύνει την αντίληψη μας. Για πνευματική τόνωση διαλέξτε κονσέρτα με γρήγορο ρυθμό που θα επιταχύνει το ρυθμό των καρδιακών παλμών και θα αυξήσει την ποσότητα του οξυγόνου στον εγκέφαλο. Αν δεν είστε λάτρεις της κλασικής μουσικής και επιθυμείτε να ενισχύσετε τη δημιουργικότητά σας μπορείτε να ακούσετε ρομαντική μουσική ή τζαζ.
Μάθε τέχνη: Ποτέ δεν είναι αργά να ασχοληθείτε με μια τέχνη ή κάτι που σας αρέσει και που θα ξυπνήσει και πάλι μέσα σας το αίσθημα της δημιουργίας. Μπορεί να ανακαλύψετε μάλιστα έτσι ένα ταλέντο που δε γνωρίζατε μέχρι σήμερα ότι διαθέτατε. Αυτό μπορεί να είναι ένα χόμπι, η μουσική, η φωτογραφία ή οτιδήποτε άλλο θα σας εμπνεύσει να δημιουργήσετε. Δοκιμάστε νέες εμπειρίες, σπορ ή καινούργια χόμπι.
Κάντε μασάζ στα δάκτυλα
*Με το δεξί σας χέρι «εγκλωβίστε» ανάμεσα στο δείκτη και το μεσαίο δάκτυλο, ένα – ένα δάκτυλο του αριστερού σας χεριού και έπειτα τραβάτε το με μικρή πίεση το προς τα έξω. *Κάντε το ίδιο και στα δάκτυλα του δεξιού χεριού χρησιμοποιώντας το αριστερό. Οι συγκεκριμένες κινήσεις βοηθούν στην παραγωγή ιδεών και τη δημιουργικότητα.
