Συνάχι – Βήχας; Πότε είναι κρυολόγημα, πότε γρίπη

Μάθετε αναγνωρίζοντας τα παρακάτω συμπτώματα αν το φτέρνισμα σας, αλλά και το συνάχι είναι ένα απλό κρυολόγημα ή γρίπη…

 

… και πότε πρέπει να απευθυνθείτε σε γιατρό…

Συμπτώματα

Γρίπη: Φτέρνισμα, συνάχι, βήχας, αδυναμία, πονοκέφαλος, πονόλαιμος, πόνος στους μυς.

Κρυολόγημα: Φτέρνισμα, συνάχι, βήχας, βουλωμένη μύτη, πονόλαιμος, συνήθως καθόλου ή χαμηλός πυρετός.

Πρόληψη

Κρυολόγημα: Σωστή διατροφή που ενισχύει το ανοσοποιητικό (βλ. βιταμίνη C), να αποφεύγετε την έντονη σωματική άσκηση που μπορεί να καταπονήσει τον οργανισμό σας και να προστατεύεστε από άτομα που έχουν συμπτώματα κρυολογήματος πλένοντας τακτικά τα χέρια σας και αποφεύγοντας να βάζετε τα χέρια σας στη μύτη και το στόμα.

Γρίπη: Όλα τα παραπάνω και επιπλέον εμβολιασμός λίγο πριν το χειμώνα

Αιτίες εμφάνισης

Γρίπη: Από μετάδοση του ιού της γρίπης Α ή Β. Στατιστικά ένας ενήλικας, κατά μέσο όρο, προσβάλλεται από την λοίμωξη σε διάστημα 12 μηνών.

Κρυολόγημα: Υπάρχουν εκατοντάδες ιοί που μπορούν να προκαλέσουν κρυολόγημα. Στατιστικά από κοινό κρυολόγημα προσβάλλονται περίπου 2-3 φορές το χρόνο, κατά μέσο όρο, ένας ενήλικας και 4-5 φορές τα παιδιά.

Πότε είναι επικίνδυνο το συνάχι ή η γρίπη;

Γρίπη: Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να είναι σοβαρή. Καλό είναι να συμβουλεύεστε τον γιατρό σας. Ιδιαίτερη προσοχή θέλουν οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με χρόνιες παθήσεις.

Κρυολόγημα: Συνήθως δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Προσεκτικά ωστόσο πρέπει να είναι τα άτομα με πνευμονικές ασθένειες.

Πότε να ζητήσω ιατρική βοήθεια;

Θα πρέπει να επισκεφτείτε τον γιατρό σας για περαιτέρω εξετάσεις, αλλά και για την κατάλληλη θεραπεία, στις παρακάτω περιπτώσειςν

• Τα συμπτώματα δεν έχουν υποχωρήσει μετά από 7-10 ημέρες
• Ο πονόλαιμος είναι πολύ έντονος
• Έχετε βήχα με βλέννες(πράσινες, κίτρινες)
• Έχετε τάσεις λιποθυμίας
• Έχετε δυσκολία στην αναπνοή
• Έχετε έντονο εκνευρισμό

Πότε μπορεί να πάθω πνευμονία;

Η πνευμονία εμφανίζεται μετά από γρίπη ή κρυολόγημα. Πυρετός, έντονος βήχας με βλέννες και πόνος κατά τη διάρκεια της αναπνοής(πλευρίτιδα) είναι μερικά από τα συμπτώματα της πνευμονίας. Αν καταλάβετε ότι έχετε πνευμονία επισκεφτείτε τον γιατρό σας.(πληροφορίες: Mayo Clinic, Υγεία και Πρόληψη)