Top

Στομαχικό έλκος: Όλοι οι τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης

Lifezone.gr / Yγεία-εναλλακτικά  / Στομαχικό έλκος: Όλοι οι τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης
Έλκος στομάχου: Όλοι οι τρόποι αντιμετώπισης

Στομαχικό έλκος: Όλοι οι τρόποι αντιμετώπισης και πρόληψης

Μάθετε όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για να το προλάβετε ή αν χρειαστεί να το αντιμετωπίσετε και…. ούτε έλκος, ούτε ζημια…

 

Οι επιστήμονες υπολογίζουν ότι τουλάχιστον ένα στα δέκα άτομα θα εκδηλώσουν κάποια στιγμή στη ζωή τους πόνους του έλκους στομάχου. Υπάρχει τρόπος να μην ανήκετε σε αυτούς, αλλά και αν σταθείτε πιο άτυχοι, και πάλι μπορείτε να το αντιμετωπίσετε, αρκεί να ενημερωθείτε αξιόπιστα

  • Τι είναι:

    Πρόκειται για πληγές (έλκη) που δημιουργούνται στο εσωτερικό τοίχωμα του στομάχου με αποτέλεσμα να μας προκαλούν πόνο στο στομάχι.

  • Πως εκδηλώνεται συμπτώματα:

*Αίσθημα καψίματος στο επιγάστριο (την πάνω περιοχή της κοιλιάς) ιδιαίτερα μετά την λήψη τροφής και μεταξύ των γευμάτων.

*Κόπρανα μαύρου χρώματος σαν πίσσα μερικές φορές με παρουσία αίματος.

  • Αιτίες που ευθύνονται για το έλκος:

*Η  κύρια αιτία πρόκλησης του έλκους είναι η λοίμωξη από βακτήρια και συγκεκριμένα από το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού.

* Οι αυξημένες γαστρικές εκκρίσεις που παράγει το ίδιο το στομάχι, όταν υπάρχει κληρονομική προδιάθεση ή εξαιτίας κακής διατροφής παίζουν ρόλο στην ανάπτυξη του έλκους.

* Η λήψη κάποιων φαρμάκων μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για έλκος.

  • Ποιοι κινδυνεύουν:

*Άτομα με γενετική προδιάθεση (κληρονομικότητα).

*Όσοι λαμβάνουν κάποια φάρμακα π.χ. αντιφλεγμονώδη, κάποια ισχυρά παυσίπονα, ασπιρίνη ή κάποια για την αρθρίτιδα.

  • Τρόποι πρόληψης:

* Υιοθετήστε τη συνήθεια να τρώτε μικρά γεύματα μέσα στην ημέρα.

* Αποφύγετε να αφήνετε το στομάχι σας άδειο για μεγάλο διάστημα.

* Ιδιαίτερα αν έχετε ευαίσθητο στομάχι αποφεύγετε ή περιορίστε τροφές που μπορούν να ερεθίσουν το στομάχι σας όπως οι πικάντικές ή οι λιπαρές τροφές.

* Αποφύγετε ο κάπνισμα και την κατάχρηση αλκοόλ.

* Μην λαμβάνετε φάρμακα που ενδέχεται να επιβαρύνουν το στομάχι σας χωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό. Διαβάζετε τις οδηγίες των φαρμάκων και τις παρενέργειες τους.

*Αν λαμβάνετε συμπληρώματα σιδήρου μην ξεπερνάτε τις δόσεις. Τα συμπληρώματα αυτά είναι χρήσιμα αν έχετε έλκος καθώς μπορεί να χάνετε σίδηρο από το αίμα, αλλά μπορεί να ερεθίσουν τον βλεννογόνο του στομάχου σε περίπτωση που πάρετε υπερβολική ποσότητα.

  • Οριστική πρόληψη και αντιμετώπιση:

Η θεραπεία συνίσταται στην εκρίζωση του ελικοβακτηριδίου του πυλωρού και μπορεί να περιλαμβάνει αντιβιοτικά ή και φάρμακα που μειώνουν τις γαστρικές εκκρίσεις.  Σε βαρύτερες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί και επέμβαση. Ακόμη υπάρχουν και αρκετές εναλλακτικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα, αλλά θα πρέπει να χρησιμοποιούνται ως συμπληρωματικές της συμβατικής ιατρικής. Ο βελονισμός, η ομοιοπαθητική, η φυτοθεραπεία και η βοτανοθεραπεία είναι μερικές από αυτές.

→Αυτές είναι οι 10 χρυσές συμβουλές για γερό στομάχι

→Αντιμετωπίστε αποτελεσματικά την σπαστική κολίτιδα

→Πες μου τον χαρακτήρα σου για να σου πω τι θα…πάθεις!

→Πόνος στην κοιλιά: Μπορεί να είναι σκωληκοειδίτιδα;

 

No Comments

Post a Comment