Αν πιείτε ένα ποτήρι χυμό το πρωί, αφού προηγουμένως έχετε βουρτσίσει τα δόντια σας, πιθανότατα η γεύση του χυμού θα σας φανεί δυσάρεστη. Η συνήθεια όμως να βουρτσίζετε τα δόντια σας προτού φάτε έχει μια σημαντικότερη επίδραση από αυτή: Το φαγητό σας. δεν θα σας είναι ευχάριστο στη γεύση, γεγονός που μπορεί να σας βοηθήσει να χάσετε βάρος, τρώγοντας λιγότερο.  Επίσης το πλύσιμο των δοντιών έχει συνδεθεί στον εγκέφαλό σας με το τέλος του γεύματος, επομένως αν βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μόλις φάτε το βραδινό σας, θα περιορίσετε τις πιθανότητες να τσιμπολογήσετε κάποιο σνακ προτού κοιμηθείτε.

Το Sudoku, το πράσινο τσάι, η άσκηση και τα ωμέγα 3 λιπαρά, έχει διαπιστωθεί ότι μπορούν να ενισχύσουν τις πνευματικές λειτουργίες και τη μνήμη σας. Νέες έρευνες ωστόσο δείχνουν ότι τα ίδια ευεργετικά οφέλη  για το μυαλό σας, μπορεί να έχει και το τακτικό πλύσιμο των δοντιών. Σύμφωνα με τους ειδικούς οι παθήσεις των ούλων, μπορεί να συμβάλλουν στην εξασθένιση των νοητικών λειτουργιών και στην εκδήλωση διαφόρων μορφών άνοιας, όπως η νόσος Αλτσχάιμερ.

Αν δεν πλένετε τακτικά τα δόντια σας, αυτό μπορεί να επηρεάσει τις σεξουαλικές σας επιδόσεις, σύμφωνα με τους ερευνητές. Δεν εννοούμε βέβαια μόνο ότι η δυσάρεστη αναπνοή μπορεί να απωθήσει τη σύντροφό σας. Όπως προέκυψε από Βρετανική έρευνα που δημοσιεύτηκε το 2011, οι παθήσεις των ούλων συνδέονται με την εκδήλωση στυτικής δυσλειτουργίας.  Αν λοιπόν θέλετε να αποφύγετε αυτό το ενδεχόμενο, θα πρέπει να κάνετε την οδοντόβουρτσα στενή σας φίλη.

Τα βακτήρια που συγκεντρώνονται στη στοματική κοιλότητα, στην περίπτωση που δεν πλένετε τακτικά τα δόντια σας, μπορεί να συμβάλλουν στην εκδήλωση παθήσεων της καρδιάς ή να τις επιβαρύνουν περαιτέρω στην περίπτωση που ήδη υπάρχουν. Τα βακτήρια των ούλων προκαλούν φλεγμονές στον οργανισμό που με τις σειρά τους συμβάλλουν στην εκδήλωση αθηροσκλήρωσης. Έχετε λοιπόν έναν ακόμη καλό λόγο να μην αποχωρίζεστε την οδοντόβουρτσα σας.

πηγή: Pathfinder