Top

vegeterian Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "vegeterian"
article idees gia grigora geumata thermides

Ιδέες για γρήγορα, υγιεινά & χαμηλά σε θερμίδες γεύματα !

Αν μετράτε τις θερμίδες στη διατροφή σας, αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε βαρετά, άγευστα γεύματα που δε σας γεμίζουν. Τα παρακάτω γεύματα είναι χαμηλά σε θερμίδες -έχουν λιγότερες από 400 θερμίδες του καθένα- και οι γεύσεις τους θα σας κάνουν να ξεχάσετε ότι τρώτε διαιτητικά φαγητά.

article sintages sandwich

Συνταγές για υγιεινά καλοκαιρινά σαντουιτς !

Τα σάντουιτς είναι μια γρήγορη λύση για φαγητό στη θάλασσα ή στο γραφείο, για όσους δε θέλουν να παραγγείλουν απ΄ έξω ή για εκείνους που θέλουν ένα υγιεινό Lunch στην παραλία και φυσικά για όλους εμάς που θέλουμε να διατηρήσουμε την σιλουέτα μας και παράλληλα να τρώμε γευστικά.