Μένουμε σπίτι και δημιουργούμε στο πιάτο μας
Την περίοδο αυτή που διανύουμε όλοι –με κάποιες σημαντικές εξαιρέσεις- #μένουμεσπίτι, εργαζόμαστε από το σπίτι, γυμναζόμαστε στο σπίτι, προσέχουμε και τη διατροφή μας στο σπίτι!
Την περίοδο αυτή που διανύουμε όλοι –με κάποιες σημαντικές εξαιρέσεις- #μένουμεσπίτι, εργαζόμαστε από το σπίτι, γυμναζόμαστε στο σπίτι, προσέχουμε και τη διατροφή μας στο σπίτι!
Όλοι έχουμε μπει στον πειρασμό να διαβάσουμε κάτι σχετικά με τον ιό ή έχουμε ακούσει κάποιο φίλο ή συγγενή μας να υποστηρίζει κάτι παράδοξο που σίγουρα τον βοηθά να αντιμετωπίσει τον COVID-19. Πάμε να δούμε τι ισχύει ή μάλλον τι δεν ισχύει γύρω από την περίεργη πραγματικότητα που βιώνουμε αυτόν τον καιρό.
Η τήρηση μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής είναι κύριο μέλημα όλων, πόσο μάλλον για την περίοδο που διανύουμε με την εμφάνιση του κορωνοϊού, καθώς συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας όχι μόνο του σώματος αλλά και του πνεύματος. #Μένουμεσπίτι και φροντίζουμε τη vegan διατροφή μας για τη θωράκιση του ανοσοποιητικού συστήματος.
Ο κορωνοϊός του 2019 – Η πανδημία του 2020!
Οι κορωνοϊοί (CoVs) ανακαλύφθηκαν στη δεκαετία του 1960, είναι ιοί με RNA γενετικό υλικό και ταξινομήθηκαν στην οικογένεια Coronaviridae. Τυπικά εντοπίζονται σε ζώα και μεταδίδονται μεταξύ ζώων και ανθρώπων.
Όλοι βιώνουμε μια πρωτόγνωρη πραγματικότητα και καλούμαστε να παραμείνουμε κλεισμένοι σπίτι μας τόσο για να προστατευτούμε οι ίδιοι όσο και για να προστατεύσουμε τους αγαπημένους μας! Ωστόσο, αυτή η παραμονή μας στο σπίτι κρύβει αρκετούς κινδύνους κυρίως γιατί τείνουμε να παραμελούμε τη διατροφή μας και την άσκηση. Πάμε να δούμε πως μπορούμε να μείνουμε στο σπίτι αλλά παράλληλα να φροντίσουμε τους εαυτούς μας!
Το Lifezone συνάντησε τον Ισίδωρο Παλαμάρη. Η συνάντηση αυτή δεν ήταν καθόλου τυχαία, αφού ο Ισίδωρος είναι ένας ερασιτέχνης αθλητής με το πάθος ενός «επαγγελματία πρωταθλητή».
Η καταστροφή που συμβαίνει στο δάσος του Αμαζονίου είναι μία πραγματικότητα. Το ίδιο και το γεγονός ότι δεν ανακόπτεται, γιατί είναι επικερδής για την κυβέρνηση της Βραζιλίας.
Αυτό για το οποίο έχουμε κάποιοι τις αμφιβολίες μας, είναι κατά πόσο μπορούμε να βοηθήσουμε ως απλοί πολίτες και μάλιστα μίας ευρωπαϊκής χώρας. Για παράδειγμα οι διατροφικές συνήθειές μας μπορούν να σώσουν τον Αμαζόνιο; Κάνουμε κάτι στην καθημερινότητα, που συμβάλλει στις φωτιές του Δάσους με τον δικό του τρόπο;
Κερδίστε μια ετήσια υποτροφία στην ειδικότητα του Β. Φυσικοθεραπευτή. Πως; Λάβετε μέρος στο μεγάλο διαγωνισμό που διοργανώνει το lifezone.gr σε…
Διαβάστε το αφιέρωμα του lifezone για το γάμο και μάθετε ποια είναι τα βήματα που πρέπει να κάνετε από την πρόταση έως τα σκαλιά της εκκλησίας…
2012-2013 Σύμβουλος της ιστοσελίδας www.lifezone.gr Υπεύθυνος της ενότητας «Tv mou και καμάρι mou» στην ιστοσελίδα www.inikos.gr 2010-2011 Αρχισυντάκτης της ψυχαγωγικής εκπομπής «Sunshine girls» (Alpha) Αρχισυντάκτης της πιλοτικής εκπομπής «Βράδυ» με παρουσιαστή τον Πέτρο Κωστόπουλο(Alpha). 2009-2010 Ιδρυτής και υπεύθυνος του ενημερωτικού και ψυχαγωγικού site Noumerologio.com ενώ παράλληλα κατά την περίοδο αυτή εργαζόμουν ως freelancer δημοσιογράφος. 2008-2009 Σύμβουλος της απογευματινής ψυχαγωγικής εκπομπής, «Σιγά μην κάτσω να σκάσω», με παρουσιαστές τον Φώτη Σεργουλόπουλο και την Μαρία Μπακοδήμου (Alpha). 2007-2008 Αρχισυντάκτης της πρωινής ψυχαγωγικής εκπομπής, «Πρωινός καφές» με παρουσιάστρια την Ελεονώρα Μελέτη (Ant1). Αρχισυντάκτης της βραδινής ψυχαγωγικής εκπομπής, «Last passenger», με παρουσιαστή τον Θέμη Γεωργαντά (Ant1). 2005-2007 Αρχισυντάκτης της πρωινής ψυχαγωγικής εκπομπής, «Όμορφος κόσμος το πρωί», με παρουσιαστή τον Γρηγόρη Αρναούτογλου (Mega). Αρχισυνταξία στον τηλεμαραθώνιο αγάπης για τον σύλλογο «Ελπίδα», με παρουσιάστρια την Ρούλα Κορομηλά (Mega-2007) 2003-2005 Υπεύθυνος ταξιδιωτικών ρεπορτάζ στην πρωινή...