Top

indigestion Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "indigestion"

Δυσπεψία: Να πώς θα ανακουφιστώ!

Ολοένα και περισσότεροι άνθρωποι παγκοσμίως εμφανίζουν γαστρεντερικές διαταραχές. Ο έντονος σύγχρονος τρόπος ζωής, το καθημερινό άγχος σε συνδυασμό με τις κακές διατροφικές επιλογές έχουν οδηγήσει τις παθήσεις του γαστρεντερικού μας συστήματος να κάνουν πάρτι! Πολύ συχνή φαίνεται ότι είναι η δυσπεψία, η οποία συνήθως εμφανίζεται μετά από κατανάλωση κάποιου γεύματος.
shutterstock 576286075

Δυσπεψία, καούρα, φούσκωμα: Είναι τα πεπτικά ένζυμα η λύση;

Πολλές φορές μετά από κάποιο μεγάλο γεύμα (συνήθως σε γιορτές!) αισθανόμαστε ένα αίσθημα φουσκώματος και δυσφορίας, που συχνά συνοδεύεται από ενοχλήσεις στο στομάχι. Μετά από λίγες ώρες μπορεί να εξαφανίζονται! Περίπου 10% με 30% του πληθυσμού παγκοσμίως υποφέρουν από δυσπεψία, μάλιστα σε χώρες όπως η Ινδία το ποσοστό ξεπερνά και το 30%!