Top

κοτόπουλο Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "κοτόπουλο"
article idees gia grigora geumata thermides

Ιδέες για γρήγορα, υγιεινά & χαμηλά σε θερμίδες γεύματα !

Αν μετράτε τις θερμίδες στη διατροφή σας, αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε βαρετά, άγευστα γεύματα που δε σας γεμίζουν. Τα παρακάτω γεύματα είναι χαμηλά σε θερμίδες -έχουν λιγότερες από 400 θερμίδες του καθένα- και οι γεύσεις τους θα σας κάνουν να ξεχάσετε ότι τρώτε διαιτητικά φαγητά.

article sintages sandwich

Συνταγές για υγιεινά καλοκαιρινά σαντουιτς !

Τα σάντουιτς είναι μια γρήγορη λύση για φαγητό στη θάλασσα ή στο γραφείο, για όσους δε θέλουν να παραγγείλουν απ΄ έξω ή για εκείνους που θέλουν ένα υγιεινό Lunch στην παραλία και φυσικά για όλους εμάς που θέλουμε να διατηρήσουμε την σιλουέτα μας και παράλληλα να τρώμε γευστικά.

Σας ενδιαφέρει: Οι χρυσοί κανόνες για υγιεινό χριστουγεννιάτικο τραπεζι

Οι χρυσοί κανόνες για υγιεινό χριστουγεννιάτικο τραπεζι

Την περίοδο των εορτών υπάρχουν πολλές παγίδες στην αγορά κρεάτων, πουλερικών και γλυκών. Μάθετε πώς να τις αποφύγετε…

πόσο κρατάνε τα τρόφιμα στο ψυγείο σας;

Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα που αγοράσατε; Διαβάστε τη λίστα…

Δεν ξέρετε αν το προϊόν που έχετε αγοράσει από το σούπερ μάρκετ ή από την λαϊκή αγορά έχει λήξει; Πάψτε να αναρωτιέστε…