Τι είναι και πως αντιμετωπίζουμε μια κρίση πανικού;
Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας βαραίνουν, νιώθετε…
Και ξαφνικά εκεί που κάθεστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, δυσκολεύεστε στην αναπνοή, τα μέλη σας βαραίνουν, νιώθετε…
Αν χύνετε λίτρα ιδρώτα, ενώ οι άλλοι γύρω σας είναι πιο cool μπορεί αυτό να μην οφείλεται μόνο στις υψηλές θερμοκρασίες. Μάθετε τι φταίει…
Τι πρέπει να φάτε και να τι να πιείτε όταν διψάτε για να ενυδατώσετε επαρκώς το σώμα σας; Τι συμβουλεύουν οι ειδικοί…
Νιώθετε ότι έχετε κάτι σοβαρό αλλά καμία εξέταση δεν το επιβεβαιώνει; Διαβάστε πόσες ασθένειες μπορεί να κρύβονται στο μυαλό σας…
Το αλάτι μας κάνει τελικά καλό; Επιτρέπεται στην εγκυμοσύνη; Δημιουργεί υπέρταση; Μάθετε την αλήθεια…
«Τρώγεστε με τα ρούχα σας»; Δεν συμβαίνει μόνο σε σας, κάποιες φορές τα ρούχα μας μπορεί να ευθύνονται για πολλά ενοχλητικά συμπτώματα…
Την γνωρίζουμε περισσοτέρο ως “χειμωνιάτικη” βιταμίνη όμως την έχουμε ανάγκη και αυτήν την περίοδο. Μάθετε τον λόγο…
Οι καλύτερες τροφές και χρήσιμα μυστικά προστατεύουν το δέρμα και σας βοηθούν να μαυρίσετε άψογα και με ασφάλεια…