Αυτές είναι οι 6 super τρόφές του Σεπτέμβρη…
Διαβάστε ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα, γιατί τα αγαπάμε, τι μας προσφέρουν και πώς να τα απολαύσετε χωρίς ενοχές…
Διαβάστε ποια είναι τα καλύτερα τρόφιμα, γιατί τα αγαπάμε, τι μας προσφέρουν και πώς να τα απολαύσετε χωρίς ενοχές…
Το βάρος της εγκύου δεν επιβαρύνει μόνο την ίδια, αλλά σύμφωνα με νέα έρευνα επηρεάζει και την ανάπτυξη του βρέφους
Μπορείτε να φάτε ότι θέλετε, χωρίς να παχύνετε, απλά κάνοντας ένα εμβόλιο κατά της παχυσαρκίας; Κι όμως…
Προετοιμάζεστε μήνες τώρα να φορέσετε το νέο σας μαγιό στην παραλία, αλλά παρά τις δίαιτες τα κιλά επιμένουν; Μάθετε γιατί…
Εάν αποφεύγετε τα λιπαρά τρόφιμα για να προστατεύσετε την καρδιά σας, οι ειδικοί προειδοποιούν ότι ίσως κάνετε λάθος, αν δεν…
Όταν η κόπωση γίνεται χρόνια ίσως δεν φταίει το εξαντλητικό σας πρόγραμμα άλλα κάποιο πρόβλημα υγείας…
Αν έχετε περιττά κιλά στην περίπτωση που αποφασίσετε να αδυνατίσετε, δεν θα οφελήσετε μόνο την υγεία σας, αλλά και.. τον πλανήτη.
Ένας στους δύο συμπολίτες μας έχει προβλήματα με τα πόδια του. Οι κιρσοί είναι ένα από τα συχνότερα. Διαβάστε πως θα απαλλαγείτε…
Το μπάρμπεκιου στη βεράντα δεν είναι κακή ιδέα τώρα το καλοκαίρι. Διαβάστε όμως τι λέει η διαιτολόγος Χ.Μπαλαμώτη για τα αλλαντικά και το μπάρμπεκιου
Ανακαλύψτε τους κινδύνους και τα οφέλη από τα γλυκά και μάθετε ποια είναι τα πιο υγιεινά γλυκά που μπορείτε να εντάξετε στη δίαιτα σας…