Η κυτταρίτιδα είναι αποτέλεσμα της πίεσης που ασκεί το συσσωρευμένο λίπος στο συνδετικό ιστό κάτω από το δέρμα. Σε ένα μεγάλο ποσοστό οφείλεται στην κληρονομικότητα αλλά και στις κακές διατροφές συνήθειες, στην έλλειψη άσκησης και στο κάπνισμα.
Πόσες φορές δεν έχετε αναρωτηθεί, ενώ βλέπετε μια ταινία, για το όμορφο αρρενωπό και γεμάτο γωνίες πρόσωπο του πρωταγωνιστή; Ή μήπως το…
Τελικά το πρωί πρέπει να κάνουμε γυμναστική με άδειο στομάχι, ή να έχουμε φάει κάτι προηγουμένως; Πως καίμε περισσότερο λίπος;
Μάθετε με πόσες θερμίδες επιβαρύνετε το σώμα σας αν είστε λάτρεις του fast food, αλλά και πόσα κιλά μπορεί να πάρετε σε ένα χρόνο…
Μύθοι και αλήθειες για το κρύο που πολλοί δεν ξέρουν! Διαβάστε και προστατευτείτε έξυπνα και σωστά σε 1 λεπτό…
Μάθετε ποιο τυρί έχει μόνο 21 θερμίδες, αλλά και ποιο λαχανικό σας χορταίνει με 10 θερμίδες και διώξτε το περιττό λίπος…
Δεν φταίει ίσως η καθιστική σας ζωή ή οι πολλές θερμίδες που λαμβάνετε. Οι ειδικοί δίνουν τώρα και μια νέα εξήγηση
Τις βλέπουμε στο διαδίκτυο, τις διαβάζουμε κατά καιρούς σε περιοδικά, ακούμε για αυτές και τα εντυπωσιακά αποτελέσματά τους στην τηλεόραση
Η Λίζι Βελάσκες, είναι ένα 23 ετών κορίτσι από το Ώστιν του Τέξας. Όποιος την βλέπει για πρώτη φορά νομίζει ότι πάσχει από ανορεξία
Βαρέθηκες να πηγαίνεις συνέχεια στο γυμναστήριο χωρίς να χάνεις ούτε γραμμάριο; Βρήκαμε απλά κόλπα που θα μεταμορφώσουν…