5 διατροφικά λάθη που μας κουράζουν…
Έχετε σκεφτεί ότι για την κούραση που νιώθετε να μην φταίει το φορτωμένο σας πρόγραμμα αλλά οι διατροφικές σας επιλογές ή λάθη;
Έχετε σκεφτεί ότι για την κούραση που νιώθετε να μην φταίει το φορτωμένο σας πρόγραμμα αλλά οι διατροφικές σας επιλογές ή λάθη;
Δεν ξέρετε αν το προϊόν που έχετε αγοράσει από το σούπερ μάρκετ ή από την λαϊκή αγορά έχει λήξει; Πάψτε να αναρωτιέστε…
Αν λατρεύετε τη σοκολάτα, τα γλυκά και γενικά τη ζάχαρη, τότε πρέπει να διαβάσετε οπωσδήποτε το θέμα…
Πολύ συχνά διαβάζομαι έρευνες που αναδεικνύουν τις κορυφαίες αντιγηραντικές τροφές, ποιες τροφές όμως μας γερνάνε;
Κάνετε δίαιτα; Προσέξτε! Κάποιες τροφές υπεράνω υποψίας μπορεί να σας κάνουν να πεινάτε περισσότερο…