Top

βιταμίνη Ε Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "βιταμίνη Ε"
article ofeli elaioladou

Τα μοναδικά οφέλη του ελαιόλαδου!

Το ελαιόλαδο αποτελεί το βασικότερο συστατικό της διατροφικής πυραμίδας στη Μεσογειακή Διατροφή, που αποτελεί πρότυπο υγιεινής διατροφής, αφού προλαμβάνει και αντιμετωπίζει διάφορες παθήσεις προσφέροντας ταυτόχρονα και μακροζωΐα. 

images/stories/krio-antimetopise-slider1.JPG

Κρύο: Αντιμετωπίστε το με 6 σούπερ μυστικά!

Γιατί κρυώνετε περισσότερο από τους άλλους; Πως θα προστατεύσετε την επιδερμίδα σας; Τι πρέπει να τρώτε και πως θα ζεσταθείτε στο σπίτι ανέξοδα;

Τι

Τι “ζητάει” ο οργανισμός ανάλογα με την ηλικία;

Η κάθε ηλικία έχει και τις δικές της ανάγκες. Μάθετε τι είναι αυτό που θέλει ο οργανισμός σας ανάλογα την ηλικία σα. Διαβάστε παρακάτω ποια…

Συγκρίνουμε φρούτα, χυμούς και τσάι. Ποιο υπερτερεί;

Συγκρίνουμε φρούτα, χυμούς και τσάι. Ποιο υπερτερεί;

Μάθετε τα μυστικά τους, πότε πρέπει να καταναλώνονται αλλά και τα πλούσια ευεργετικά οφέλη τους για τον οργανισμό…

Κουραμπιέδες Vs μελομακάρονα: Ποιο κερδίζει στα σημεία;

Κουραμπιέδες Vs μελομακάρονα: Ποιο κερδίζει στα σημεία;

Η διαιτολόγος Χριστίνα Μπαλαμώτη συγκρίνει τα πιο γνωστά γλυκά των Χριστουγέννων και βγάζει τον διατροφικό… νικητή!

Ανδρική γονιμότητα: 5 «φίλοι» και…3 «εχθροί»

Ανδρική γονιμότητα: 5 «φίλοι» και…3 «εχθροί»

Η διατροφή σύμφωνα με έρευνες των τελευταίων ετών μπορεί να παίξει σημαντικό ρόλο στην γονιμότητα τόσο των ανδρών όσο και των γυναικών

13 φυσικοί τρόποι: Προστατέψετε την επιδερμίδα από το κρύο

13 φυσικοί τρόποι: Προστατέψτε την επιδερμίδα σας από το κρύο

Ξηρότητα, αφυδατωμένο σώμα και πρόσωπο, σκασμένα χείλη! Νικήστε το κρύο ενυδατώνοντας το με έξυπνους τρόπους…

Ποιες τροφές παίρνουν…χρυσό μετάλλιο; Τα κορυφαία τρόφιμα!

Ποιες τροφές παίρνουν…χρυσό μετάλλιο; Τα κορυφαία τρόφιμα!

Πολλά τρόφιμα που καταναλώνουμε συχνά ή σπάνια ξεχωρίζουν από τα υπόλοιπα λόγω των πλούσιων θρεπτικών συστατικών που περιέχουν…

Πέστε για ύπνο ενώ είστε…ξύπνιοι! 6 βήματα

Πέστε για ύπνο ενώ είστε…ξύπνιοι! 5 βήματα

«Κοιμηθείτε» μια ώρα την ημέρα χωρίς να… κλείσετε τα μάτια σας και αναπληρώστε τα οφέλη που σας προσφέρει ο ύπνος

Βιταμίνες: ποιές και πότε να αποφεύγετε

Ποιες (ωφέλιμες) βιταμίνες πρέπει να αποφεύγετε και πότε

Αν αντιμετωπίζετε κάποια προβλήματα υγείας μάλλον πρέπει να είστε προσεκτικοί με τη λήψη κάποιων βιταμινών….