Τι θα ονειρευτείτε παρακαλώ; Επιλέξτε τα καλύτερα όνειρα!
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον τρόπο να επεμβαίνουν στα όνειρά μας. Αν και ίσως δεν αργούν τα όνειρα κατά παραγγελία…
Οι επιστήμονες ανακάλυψαν τον τρόπο να επεμβαίνουν στα όνειρά μας. Αν και ίσως δεν αργούν τα όνειρα κατά παραγγελία…
Ξέρατε ότι οι αριστερόχειρες βλέπουν καλύτερα κάτω από το νερό απ’ ό,τι οι δεξιόχειρες; Ότι μεθούν πιο γρήγορα…
Αν νομίζετε ότι μόνο ο καφές μπορεί να σας φέρει αϋπνία μάλλον πέφτετε έξω. Δείτε ποιες τροφές που δεν υποψιάζεστε σας κάνουν να μετράτε προβατάκια…
Ακολουθείτε κάποια δίαιτα αλλά τα αποτελέσματα δεν είναι αυτά που περιμένατε; Τότε πρέπει να εφαρμόσετε τη δίαιτα των αριθμών…
Οι ειδικοί εξηγούν ότι η συνήθεια αυτή μπορεί να έχει δυσάρεστες επιπτώσεις στον ίδιο τον ασθενή, αλλά και την επιστήμη
Σας έχει καταβάλλει το άγχος; Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εύκολα και να χαλαρώσετε; Η διατροφή σας δίνει διέξοδo…
Tο lifezone με τα παρακάτω θα σας βοηθήσει να καταρρίψτε 5 διαδεδομένους μύθους για το stress και να… ηρεμήσετε
Άνθρωποι που υποφέρουν από άγχος, κατάθλιψη, αϋπνία αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο θανάτου από εγκεφαλικό επεισόδιο
Μετράτε προβατάκια στο κρεβάτι για να κοιμηθείτε; Γνωρίστε τα λάθη που σας οδηγούν στην αϋπνία και...