Έρευνες: Τα 4 αποξηραμένα φρούτα που σας προστατεύουν
Τι κοινό έχουν η κούραση, η οστεοπόρωση, η αρθρίτιδα και η πίεση; Φοβούνται τα αποξηραμένα φρούτα. Μάθετε ποια είναι και βελτιώσε την υγεία σας
Τι κοινό έχουν η κούραση, η οστεοπόρωση, η αρθρίτιδα και η πίεση; Φοβούνται τα αποξηραμένα φρούτα. Μάθετε ποια είναι και βελτιώσε την υγεία σας
Είναι γεγονός πως κάθε πράγμα που εμπίπτει σε μια ‘μόδα’, κουβαλά μαζί και τα θέματά του… Ξαφνικά όλοι θέλουν να δοκιμάσουν…
Οι δίαιτες αστραπή ή η μειωμένη πρόσληψη τροφής κάνουν καλό ή βλάπτουν; Διαβάστε τι λένε οι ειδικοί ανατρέποντας τα δεδομένα
Τα καρδιαγγειακά νοσήματα είναι από τις σημαντικότερες αιτίες θανάτου και στα δύο φύλα, στις χώρες δυτικού τύπου
Ένα πολυχάπι που θα προκύψει από το συνδυασμό στατίνων (φάρμακα για τη μείωση της χοληστερίνης) με φάρμακα για την αρτηριακή πίεση…
Ξεχνάτε συχνά πράγματα; Η ενέργεια σας εξαντλήθηκε ή μήπως σας ανεβαίνει η πίεση; Ίσως δε φταίει η ηλικία αλλά η διατροφή…
Διαβάστε σε ποιες περιπτώσεις πρέπει να προστατεύτείτε από την ηλιακή ακτινοβολία και πότε ο ήλιος μπορεί να σας βλάψει…
Τι πρέπει να τρώμε και ποιές διατροφικές συνήθειες να ακολουθήσουμε για να κρατάμε την αρτηριακή μας πίεση σε φυσιολογικά επίπεδα…
Θα μπορούσατε ποτέ να φανταστείτε ότι λίγη ώρα ύπνου παραπάνω ή το μάσημα της τσίχλας θα μπορούσε να σας βοηθήσει να χάσετε τα περιττά κιλά;