Top

αδυνάτισμα Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "αδυνάτισμα"
article idees gia grigora geumata thermides

Ιδέες για γρήγορα, υγιεινά & χαμηλά σε θερμίδες γεύματα !

Αν μετράτε τις θερμίδες στη διατροφή σας, αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να τρώτε βαρετά, άγευστα γεύματα που δε σας γεμίζουν. Τα παρακάτω γεύματα είναι χαμηλά σε θερμίδες -έχουν λιγότερες από 400 θερμίδες του καθένα- και οι γεύσεις τους θα σας κάνουν να ξεχάσετε ότι τρώτε διαιτητικά φαγητά.

Δίαιτα: Μήπως στερήστε άδικά την απόλαυση του φαγητού;

Δίαιτα: Μήπως στερείστε άδικά την απόλαυση του φαγητού;

Πολλές γυναίκες που ακολουθούν δίαιτες αδυνατίσματος, νιώθουν ενοχές και στερούνται την απόλαυση του φαγητού, όχι όμως και τις θερμίδες

Στέβια: Φυσική λύση για απώλεια βάρους

Στέβια: H φυσική λύση για απώλεια βάρους

Η στέβια είναι ένα θαμνώδες φυτό που φύεται στην Παραγουάη και στη Βραζιλία. Διαβάστε πως μπορεί να σας βοηθήσει στο αδυνάτισμα

Γιατί προτείνει αδυνάτισμα ολικής ο διατροφολόγος Δ.Γρηγοράκης ;

Γιατί προτείνει αδυνάτισμα ολικής ο διατροφολόγος Δ.Γρηγοράκης ;

Χάστε κιλά με έναν απολαυστικό και εύκολο τρόπο. Η δύναμη των τροφίμων ολικής αλέσεως όπως εξηγεί ο διατροφολόγος είναι ο καλυτερος “σύμμαχος σας”…

Οι χορευτικές ικανότητες δείχνουν τη δύναμη του άνδρα

Οι χορευτικές ικανότητες δείχνουν τη δύναμη του άνδρα

Βρετανοί ερευνητές από το πανεπιστήμιο Northumbria συμπέραναν ότι οι σωματικές ικανότητες ανδρών αλλά και γυναικών…

Χάστε κιλά: Μικρά μυστικά για να μην κάνετε δίαιτα!

Χάστε κιλά: Μικρά μυστικά για να μην κάνετε δίαιτα!

Αν βαρεθήκατε τις δίαιτες και θέλετε να χάσετε τα περιττά κιλά χωρίς να καταπονίσετε τον οργανισμό σας τότε θα σας φανεί χρήσιμο το παρακάτω θέμα…

Νεά έρευνα: Το Facebook η το twitter σας αδυνατίζει;

Νεά έρευνα: Το Facebook ή το twitter σας αδυνατίζει;

Αν ακόμα αγωνίζεστε να χάστε κιλά , τότε μάλλον πρέπει να γραφτείτε στην ιστοσελίδα κοινωνικής δικτύωσης που, σύμφωνα με τους επιστήμονες…

Κερδίστε υγεία και χάστε κιλά σε... 30''

Κερδίστε υγεία και χάστε κιλά σε… 30 δευτερόλεπτα

Τα νέα είναι ευχάριστα για όσους επιθυμούν να αποκτήσουν ένα καλογυμνασμένο σώμα αφού μπορούν να το πετύχουν χωρίς να κοπιάσουν

Κι’ όμως μπορεί να σας αδυνατίσει! Η δύναμη του…σπόρου

Ποιος είναι ο σπόρος που μπορεί να σας αδυνατίσει;

Αν η δίαιτα σας δεν αποδίδει τα μέγιστα ή δεν μπορείτε να σταματήσετε τα τσιμπολογήματα και τις παρασπονδίες τότε…

Χάστε κιλά γρήγορα με…5 έξυπνα τρικ!

Χάστε κιλά γρήγορα με…5 έξυπνα τρικ!

Η χαρτοπετσέτα, το ρολόι και η βρύση είναι μερικά από τα τρικ που μπορούν να σας βοηθήσουν να χάσετε τα περιττά κιλά…