Top

άσκηση Tag

Lifezone.gr / Posts tagged "άσκηση"
xaste-kila-summer-slider

8 κινήσεις για να χάσετε τα κιλά των διακοπών

Μήπως το τέλος του καλοκαιριού σας «άφησε» και μερικά παραπανήσια κιλά; Προτού κλειδώσετε τη ζυγαριά στο ντουλάπι και πανικοβληθείτε…

Σεξουαλική δυσλειτουργία και μεταβολικές διαταραχές

Σεξουαλική δυσλειτουργία και μεταβολικές διαταραχές

Μεγάλο ποσοστό ασθενών που εμφάνισαν πρώτο ψυχωσικό επεισόδιο παρουσιάζουν σεξουαλική δυσλειτουργία, γεγονός το οποίο καταγράφηκε…

Ποια ώρα πρέπει να τρώτε για να χάσετε κιλά; Μάθετε...

Ποια ώρα πρέπει να τρώμε για να χάσουμε κιλά; Μάθετε…

Ισπανοί ερευνητές συμπέραναν μετά από μελέτη που δημοσιεύτηκε και στο έντυπο International journal of obesity ότι για να χάσει κάποιος κιλά…

askisi_to_proi

Ασκηθείτε το πρωί, με άδειο στομάχι και θα κάψετε λίπος

Τελικά το πρωί πρέπει να κάνουμε γυμναστική με άδειο στομάχι, ή να έχουμε φάει κάτι προηγουμένως; Πως καίμε περισσότερο λίπος;

Αυτοί είναι οι 12 λόγοι που πρέπει να κάνουμε συχνά σεξ

Αυτοί είναι οι 12 λόγοι που πρέπει να κάνουμε συχνά σεξ

Έχετε αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη του σεξ στον οργανισμό, εκτός φυσικά από το συναισθηματικό δέσιμο, ή την ηδονή;

Η χειρότερη μέρα του 2013 θα είναι σε λίγες μέρες! Μάθετε ποια είναι

Η χειρότερη μέρα του 2013 θα είναι σε λίγες μέρες! Ποια είναι;

Επιστήμονας από την Βρετανία μετά από συνδυασμό ορισμένων παραγόντων και ενός μαθηματικού τύπου κατέληξε στην χειρότερη μέρα του 2013

Πως το γυμναστήριο μπορεί να μας αρρωστήσει

Πως το γυμναστήριο μπορεί να μας αρρωστήσει;

Το να πηγαίνει κανείς στο γυμναστήριο ίσως δεν αποτελεί και την πιο υγιεινή συνήθεια του κόσμου, υποστηρίζουν ορισμένοι ειδικοί

images/stories/diavitis-center1.JPG

Διαβήτης: Προλάβετε τον πριν σας… χτυπήσει την πόρτα

Διαβάστε τι πρέπει να κάνετε και τι να αποφύγετε για να προλάβετε το διαβήτη αλλά και πότε θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας…

Εξαφανίστε το σωματικό λίπος με… 4 κινήσεις!

Εξαφανίστε το σωματικό λίπος με… 4 κινήσεις!

Δοκιμάστε απλούς και πρακτικούς τρόπους που προτείνουν οι επιστήμονες μετά από έρευνες και…διώξτε το λίπος…

10 συμβουλές για να μην αρρωστήσετε αυτόν τον χειμώνα

10 συμβουλές για να μην αρρωστήσετε αυτόν τον χειμώνα

Ζάχαρη, λίπη, «καλά» βακτήρια, δίαιτες, αντιβιώσεις, κάπνισμα. Ποια επιτρέπονται και ποια απαγορεύονται για την καλύτερη “θωράκιση” του οργανισμού;