Top

Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα που αγοράσατε; Διαβάστε τη λίστα…

Lifezone.gr / Διατροφή  / Διατροφή για υγεία - ευεξία  / Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα που αγοράσατε; Διαβάστε τη λίστα…
πόσο κρατάνε τα τρόφιμα στο ψυγείο σας;

Πόσο αντέχουν τα τρόφιμα που αγοράσατε; Διαβάστε τη λίστα…

Δεν ξέρετε αν το προϊόν που έχετε αγοράσει από το σούπερ μάρκετ ή από την λαϊκή αγορά έχει λήξει; Πάψτε να αναρωτιέστε…

 

Δεν ξέρετε πόση διάρκεια ζωής έχει ή πόσο μπορεί να διατηρηθεί στη συντήρηση του ψυγείου σας ή στην κατάψυξη. Εκτός από την ημερομηνία λήξης που αναγράφεται σε αρκετά προϊόντα μπορείτε, αν έχετε αμφιβολίες ή αν δεν είστε σίγουροι, να διαβάστε την παρακάτω τη λίστα για να μάθετε τη διάρκεια ζωής των τροφίμων.

 

Ψωμί: 1,5 μήνα στο ψυγείο, 3 μήνες στην κατάψυξη

Βούτυρο: 2-3 μήνες στο ψυγείο

Τυρί: 15 μέρες στο ψυγείο

Αυγά: Περίπου 20 μέρες στο ψυγείο και 7 μέρες αν τα έχετε βράσει

 

Κοτόπουλο: 1-2 μέρες στο ψυγείο, 8-10 μήνες στην κατάψυξη

Κιμάς: 1 μέρα στο ψυγείο, 4 μήνες στην κατάψυξη

Μπέικον: 15 μέρες στο ψυγείο, 3 μήνες στην κατάψυξη,

Λουκάνικα: Ανοιγμένο βαζάκι(1 εβδομάδα στο ψυγείο), κλειστό βαζάκι(2 εβδομάδες στο ψυγείο), 1-1,5 μήνα στην κατάψυξη

Ζαμπόν: 7-8 μέρες στο ψυγείο

Μοσχάρι: 4 μέρες στο ψυγείο, 6 μήνες στην κατάψυξη

Ψάρι: Έως 2 μέρες στο ψυγείο, 6 μήνες στην κατάψυξη

 

Μουστάρδα: 5-7 μήνες στο ψυγείο

Κέτσαπ: Περίπου 2 μήνες αφού ανοιχτεί

Πίτσα: 3 μέρες στο ψυγείο, 1-2 μήνες στην κατάψυξη

 

Λαχανικά: 5 –7 μέρες στο ψυγείο

Φρούτα: Περίπου 5 μέρες

 

Μαρμελάδα: 5-8 μήνες στο ψυγείο

Γλυκά με κρέμα: Έως 7 μέρες στο ψυγείο

 

Να διαβάζετε την αναγραφόμενη ημερομηνία λήξης στα προϊόντα αλλά και την διάρκεια ζωής τους μετά από το άνοιγμα τους. Προϊόντα που δεν έχουν συντηρηθεί σωστά ή έχουν λήξει δεν έχουν καμία θέση στο τραπέζι σας και για αυτό θα πρέπει να τα πετάξετε στα σκουπίδια.

→Φρούτα: Μυστικά για την επιλογή και τη συντήρηση τους

→Πόσο «κρατάνε» τα φαγητά στο ψυγείο μου; Μέρος Α

 

No Comments

Post a Comment