Top

Διατροφή για υγεία – ευεξία

Lifezone.gr / Διατροφή  / Διατροφή για υγεία – ευεξία
lifezone.gr article stress kai kathimerinotita vlaserou

Stress και καθημερινότητα!

Η καθημερινότητα στις μέρες μας είναι ιδιαίτερα απαιτητική, καθώς ο μέσος ενήλικος έχει περισσότερες υποχρεώσεις από αυτές που μπορεί να αντέξει.

shutterstock 1523193173

Δυσπεψία: Μήπως υποφέρεις και δεν το ξέρεις;

Η λειτουργική δυσπεψία (FD) είναι μια ιδιαίτερα διαδεδομένη και εξουθενωτική κατάσταση  που πλήττει το 5-12% του ανατολικού πληθυσμού και το 10-20% των δυτικών πληθυσμών.

lifezone.gr article panellinies exetaseis poia einai ta sos diatrofika systatika

Πανελλήνιες εξετάσεις: ποια είναι τα SOS διατροφικά συστατικά

Οι Πανελλήνιες εξετάσεις αποτελούν θεσμό του ελληνικού κράτους για την εισαγωγή των μαθητών του λυκείου στις σχολές τριτοβάθμιας εκπαίδευσης.

niki martimianaki4

Η διατροφή σου έχει δύναμη: Περισσότερη υγεία με περισσότερο πράσινο

Η Νίκη Μαρτιμιανάκη, από το Plantbased, Διατροφολόγoς με εξειδίκευση στη Θεραπευτική και  μετεκπαίδευση στην Αθλητική Διατροφολογία & Ολική Φυτοφαγία μας μιλάει για τη θεραπευτική διατροφολογία αλλά και για το πως η διατροφή μας μπορεί να επηρεάσει θετικά το περιβάλλον.