Yπάρχουν κάποια συστατικά των τροφίμων τα οποία έχουν μελετηθεί και φαίνεται να έχουν επίδραση στο σωματικό βάρος.
Και όμως υπάρχει!
Mπορούμε να προλαμβάνουμε ή να αντιμετωπίζουμε την τριχόπτωση τρώγοντας ισορροπημένα. Τροφές - σύμμαχοι για τα…
Οι μέρες των πανελληνίων πλησιάζουν και το άγχος των μαθητών ολοένα και αυξάνεται.
To Cordyceps (Κόρντισεπς) αποτελεί ένα είδος μύκητα, γνωστό εδώ και πολλούς αιώνες στην παραδοσιακή Κινέζικη…
Στο άρθρο που ακολουθεί θα ανακαλύψετε που κάνει καλό, μυστικά για το τέλειο τσάι και…
Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά; Το ξέρετε ότι μπορεί να κάνετε λάθη και να…
Έχετε προσπαθήσει να κόψετε το κάπνισμα αλλά δεν τα καταφέρατε; Τώρα μπορείτε με τροφές που…
Σας έχει καταβάλλει το άγχος; Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εύκολα και να χαλαρώσετε; Η διατροφή…
Το ρόδι έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια ως φάρμακο και μελετάται για τα πολλά…
Η εμφάνιση αιμορροΐδων είναι φυσιολογικό γεγονός που δεν πρέπει να μας φοβίζει. Ποια είναι τα σημαντικότερα φλαβονοειδή που συστήνονται για την αντιμετώπισή τους.
Με μικρές αλλαγές στις συνήθειες μας μπορούμε να βελτιώσουμε την ποιότητα της καθημερινότητάς μας.
Επιτακτική η ανάγκη βελτίωσης της ποιότητας ζωής των ασθενών με παθήσεις του παχέος εντέρου.
Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες της δυσκοιλιότητας; Πώς αξιολογείται και πώς αντιμετωπίζεται.
Για 200.000 Έλληνες που πάσχουν σήμερα από άνοια η καθημερινότητα είναι μια πορεία στο άγνωστο…
Τα προβιοτικά περιέχουν μικροοργανισμούς, τα περισσότερα από τα οποία είναι βακτήρια παρόμοια με τα ευεργετικά…
Πηγή: iatronet.gr Είναι ένα σύμπτωμα το οποίο μπορεί να έχει βάση στα αυτιά, στο κεφάλι, στον…
Άν τα αυτιά σας βουλώνουν εύκολα ή είναι αρκετά "ευαίσθητα", θυμηθείτε πως το κολύμπι και…
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα) είναι μια χρόνια λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού…
Το καλοκαίρι, πολλοί από εμάς ταλαιπωρούμαστε από δερματικούς ερεθισμούς.
Νέα και έρευνες για Υγεία - ευεξία
Συνολικά, φαίνεται ότι ο συνδυασμός των βιταμινών D3 και K2 είναι ιδανικός για την πρόληψη της οστεοπενίας και οστεοπόρωσης.
Πληθαίνουν οι αναφορές για τον ευεργετικό ρόλο του βουτυρικού οξέος σε νοσήματα και καταστάσεις του παχέος εντέρου όπου φαίνεται να…
Τι νεότερο γνωρίζουμε για την πρόληψη της άνοιας; Πόσο εύκολο είναι να γίνει διάγνωση της πάθησης;
Λόγω της ενεργειακής δαπάνης που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται άμεση αναπλήρωση των θρεπτικών συστατικών…
Το μεγαλύτερο πρόβλημα της πάθησης είναι η καθυστερημένη διάγνωση. Πώς αντιμετωπίζεται;
Για τα άτομα με προδιάθεση για MS, τα στοιχεία δείχνουν ότι η διατήρηση επαρκούς βιταμίνης D έχει προστατευτικό αποτέλεσμα.
Ποιοι αθλητές ωφελούνται από την λήψη Cordyceps; Γιατί είναι ενδεδειγμένη η λήψη πριν την άσκηση; Πως βοηθάει τον οργανισμό των…
Πηγή: iatronet.gr Γράφει: Ξενέλης Ιωάννης, Καθηγητής Παν/μίου Αθηνών, Ωτορινολαρρυγγολόγος, Ειδικός Ωτολόγος, Ωτοχειρουργός
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι οι μητέρες που γεννούν παιδιά με περισσότερες πιθανότητες να είναι υγιή, είναι οι γυναίκες…
Διορθώστε την διατροφή σας γνωρίζοντας τα λιπαρά που «φορτώνετε» τον οργανισμό σας και αλλάξτε τις κακές συνήθειες...