5 φυσικά συστατικά για την αντιμετώπιση δερματικών ερεθισμών!
Το καλοκαίρι, πολλοί από εμάς ταλαιπωρούμαστε από δερματικούς ερεθισμούς. Read More
Εμβοές & η γενεσιουργός πηγή τους:Τι ποσοστό του πληθυσμού πάσχει;
Πηγή: iatronet.gr Γράφει: Ξενέλης Ιωάννης, Καθηγητής Παν/μίου Αθηνών, Ωτορινολαρρυγγολόγος, Ειδικός… Read More
Κιρσοί: αίτια και φυσικές λύσεις!
Ένας στους δύο συμπολίτες μας έχει προβλήματα με τα πόδια… Read More
- 1
- 2
- 3
Διατροφη
Ο πιο καλός ο μαθητής εμπιστεύεται …
Αφιερώματα για Θέματα Διατροφής
Οι μέρες των πανελληνίων πλησιάζουν και το άγχος των μαθητών ολοένα και αυξάνεται.
Cordyceps: Για αντοχή και ενέργεια στην άσκηση
To Cordyceps (Κόρντισεπς) αποτελεί ένα είδος μύκητα, γνωστό εδώ και πολλούς αιώνες στην παραδοσιακή Κινέζικη…
Τσάι: Μικρά μυστικά για δροσερή και υγιεινή απόλαυση!
Στο άρθρο που ακολουθεί θα ανακαλύψετε που κάνει καλό, μυστικά για το τέλειο τσάι και…
Απορροφήστε όλα τα θρεπτικά συστατικά των τροφών με 4 tips!
Καταναλώνετε τροφές πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά; Το ξέρετε ότι μπορεί να κάνετε λάθη και να…
Η εύκολη δίαιτα που «κόβει» κιλά & κάπνισμα!
Έχετε προσπαθήσει να κόψετε το κάπνισμα αλλά δεν τα καταφέρατε; Τώρα μπορείτε με τροφές που…
6 τροφές που θα σας φτιάξουν τη διάθεση στη στιγμή!
Σας έχει καταβάλλει το άγχος; Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε εύκολα και να χαλαρώσετε; Η διατροφή…
Ρόδι: To γούρι της υγείας σας!
Το ρόδι έχει χρησιμοποιηθεί εδώ και χιλιάδες χρόνια ως φάρμακο και μελετάται για τα πολλά…
Ποιες είναι οι 6 πιο κορυφαίες τροφές ομορφιάς;;;
Διαβάστε ποιες είναι οι τροφές που μας ομορφαίνουν και λάμψτε με τον πιο απολαυστικό τρόπο…
Μαγειρέψτε ανοσοπροστατευτικά, με συστατικά που κρατούν την …
Έχετε εφοδιαστεί με φάρμακα για το κρύο και τη γρίπη, έχετε πλήρη επάρκεια με απολυμαντικά…
Διατροφικά tips για την εποχή των κρυολογημάτων!
Θέλετε λοιπόν να κάνετε τα πάντα ώστε να μείνετε υγιής και να αποφύγετε αυτή την…
υγεια - εναλλακτικα
Μαγνήσιο, γλυκοζαμίνη και σωματική …
Λόγω της ενεργειακής δαπάνης που καταναλώνεται κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο ανθρώπινος οργανισμός χρειάζεται άμεση αναπλήρωση των θρεπτικών συστατικών που κατανάλωσε.
Δυσκοιλιότητα: Πώς μπορείτε να την αποτρέψετε;
Ποιες είναι οι συνήθεις αιτίες της δυσκοιλιότητας; Πώς αξιολογείται και πώς αντιμετωπίζεται.
Χτίζοντας κοινότητες φιλικές προς την άνοια
Για 200.000 Έλληνες που πάσχουν σήμερα από άνοια η καθημερινότητα είναι μια πορεία στο άγνωστο…
Τα προβιοτικά στις γαστρεντερικές διαταραχές
Τα προβιοτικά περιέχουν μικροοργανισμούς, τα περισσότερα από τα οποία είναι βακτήρια παρόμοια με τα ευεργετικά…
Εμβοές: Πώς επηρεάζουν την ψυχολογία μας;
Πηγή: iatronet.gr Είναι ένα σύμπτωμα το οποίο μπορεί να έχει βάση στα αυτιά, στο κεφάλι, στον…
Βουτιές και βουλωμένα αυτιά
Άν τα αυτιά σας βουλώνουν εύκολα ή είναι αρκετά "ευαίσθητα", θυμηθείτε πως το κολύμπι και…
Ο ρόλος των προβιοτικών στην αντιμετώπιση του συνδρόμου ευερ…
Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου (ή αλλιώς σπαστική κολίτιδα) είναι μια χρόνια λειτουργική διαταραχή του γαστρεντερικού…
5 φυσικά συστατικά για την αντιμετώπιση δερματικών ερεθισμών…
Το καλοκαίρι, πολλοί από εμάς ταλαιπωρούμαστε από δερματικούς ερεθισμούς.
Κιρσοί: αίτια και φυσικές λύσεις!
Ένας στους δύο συμπολίτες μας έχει προβλήματα με τα πόδια του. Οι κιρσοί είναι ένα…
Βρέθηκε το "κλειδί" για γρηγορότερη καύση του λίπο…
Οι ειδικοί ανακάλυψαν έναν μηχανισμό που μπορεί να επιταχύνει το «κάψιμο» του λίπους και να…
Νεα και ερευνες
Οξεία πτώση ακοής: Η άμεση θεραπεία…
Νέα και έρευνες για Υγεία - ευεξία
Το μεγαλύτερο πρόβλημα της πάθησης είναι η καθυστερημένη διάγνωση. Πώς αντιμετωπίζεται;
Βιταμίνη D και πολλαπλή σκλήρυνση!
Για τα άτομα με προδιάθεση για MS, τα στοιχεία δείχνουν ότι η διατήρηση επαρκούς βιταμίνης D έχει προστατευτικό αποτέλεσμα.
Τα θαύματα των μανιταριών!
Ποιοι αθλητές ωφελούνται από την λήψη Cordyceps; Γιατί είναι ενδεδειγμένη η λήψη πριν την άσκηση; Πως βοηθάει τον οργανισμό των…
Εμβοές & η γενεσιουργός πηγή τους:Τι ποσοστό του πληθυσμού πάσχει;
Πηγή: iatronet.gr Γράφει: Ξενέλης Ιωάννης, Καθηγητής Παν/μίου Αθηνών, Ωτορινολαρρυγγολόγος, Ειδικός Ωτολόγος, Ωτοχειρουργός
Ποια Είναι Η Ιδανική Ηλικία Της Γυναίκας Για Υγιή Παιδιά;;;
Μια νέα έρευνα δείχνει ότι οι μητέρες που γεννούν παιδιά με περισσότερες πιθανότητες να είναι υγιή, είναι οι γυναίκες…
Αυτές είναι οι 9 τροφές με υψηλά λιπαρά. Αντικαταστήστε τις…
Διορθώστε την διατροφή σας γνωρίζοντας τα λιπαρά που «φορτώνετε» τον οργανισμό σας και αλλάξτε τις κακές συνήθειες...
Ωχ Ξέχασα!
Ήρθε η ώρα να απαλλαγούμε από ερωτήσεις του τύπου: «Έκλεισα την κουζίνα;»...
Καμία ίωση και φέτος! 7 έξυπνοι τρόποι για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου
Κρυολόγημα, ίωση και γρίπη; Από τον Γρομητσάρη Παναγιώτη
Μασάζ, Ευεξία & Ευεργετικά Οφέλη!
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ ποια είναι τα οφέλη του μασάζ; Μάθε και κέρδισε!
Φυτικές Πηγές Ωμέγα 3 Λιπαρών Οξέων!
Τα Ωμέγα-3 λιπαρά οξέα αποτελούν ακρογωνιαίο λίθο στην υγιή λειτουργία του ανθρώπινου οργανισμού. Έχουν ποικίλες δράσεις...
ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
- Top Rated
